In de week van 23 april starten de nieuwe yogacursussen van 7 lessen. Het thema voor deze nieuwe serie lessen is "Making the Shift". Ik zal putten uit de bron van informatie die tijdens de huidige (26 maart - 5 mei) 40-daagse retreat door Sri Vasudeva wordt gegeven. Zie www.blue-star.org
Een yogales is als volgt opgebouwd:
* we beginnen met afstemmen. Dat betekent dat we alle beslommeringen even
loslaten en ons gaan concentreren op onze innerlijke ruimte.
* ademoefeningen
* uitleg over het thema
* yogaoefeningen
* ontspanningsoefening en/of meditatie
* theedrinken
Data:
Maandag: 23 april, 7, 14, 21, 28 mei, 4, 11 juni
Dinsdag: 24 april, 8, 15, 22, 29 mei, 5, 12 juni
Lestijden:
| Maandagochtend | 09.00 - 10.30 (1 plek) |
| Maandagavond | 19.30 - 21.00 (vol) |
| Dinsdagavond | 19.00 - 20.30 (gevorderen) |
Kosten voor 7 lessen zijn € 60.00
Aanmelden: via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of 06-44382543
Met hartelijke groet Petra